Una vez, una amiga me comentó que consumía grandes cantidades de melocotón en tiempos de la cosecha porque era su fruta preferida, y sin embargo no bajaba de peso.
Si te fijas bien, dije exactamente lo que me comentó: grandes cantidades. Debes saber que todos los excesos son desfavorables. Incluso, hasta beber mucho té al día, puede resultar perjudicial, pues todos los alimentos, por saludables que sean, poseen aceites y otros nutrientes que consumidos en demasía ejercen su presión en el organismo.
Según los especialistas, solo beber agua en grandes cantidades es saludable, pero también puede resultar negativa en algunas personas que retienen líquido.
Conclusión: todos los excesos son malos.