Escucho a diario por diversos medios ”que lo importante no es caer, sino saber levantarse”. Y si de frustraciones hablamos, estas se manifiestan en innumerables formas. Nadie escapa de ellas, de un modo o de otro, por eso, levantarse con dignidad cuando has ido en picada te dará la posibilidad de crecerte…hasta la próxima.

Entre los fracasos que nos afectan y que requieren de esfuerzo para levantarnos , se encuentran, entre otros:

Pérdida de trabajo.

Fracaso de pareja.

Detrimento del círculo social al cual perteneces.

Enfermedades.

Fallecimiento de personas queridas.

Problemas familiares.

Especulaciones contra tu persona.

Dificultades financieras.

En fin, son variados los motivos de sentir que la pérdida de algo nos hunde en un abismo. Pero de ese hueco hay que salir, y cuanto antes. Si te sometes a una sesión de quejas y sufrimientos, estarás a punto de convertirte en dependiente, en negativa, y sobre todo, te afectará la psiquis con distintas formas de estrés. Por lo tanto, el camino a seguir no es el sentirte frustrada.

Desechar lo más rápido posible los fracasos, y buscar soluciones para enfrentarlos, te darán energía positiva, tan necesaria en momentos de crisis. Si la sensación de derrumbe que sientes se debe a malas decisiones tuyas, saca pronto conclusiones y evita caer en los mismos errores. Si el fracaso o la pérdida de algo se deben a factores que fueron inevitables, afróntalos con dignidad y trata de que no perturben tu conducta a seguir, pues la vida continúa cada día con nuevos retos.

A veces se necesita una mano que te empuje hacia arriba. Si la necesitas, búscala y no la apartes de ti, pues no siempre podemos solos con tanto peso encima. Acepta las ayudas, mantén tu disposición de salir adelante, y al final, notarás un alivio inmenso cuando por fin, logres pararte con dignidad de algún fracaso.