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La libertad personal femenina no es la que proclaman las leyes, sino la que sienten las chicas en su propio cuerpo. Esta libertad es el frescor individual de chicas quienes cuelgan en las redes sociales su selfie denominado “the toples tour”. No hay otra garantía para ese placer.

Solo tienes que buscar el lugar idóneo que te sirva de fondo y preparar la cámara, quitarte la sudadera y libre de ropas el torso, de espaldas, ¡flash!, que dispare la cámara. Ya tienes tu selfies más sexy y arrollador del verano.

Como se supone que quieres presentar el lugar al que visitas, es perfecto buscar ese sitio al aire libre que te impacta, sin dudas. ¿Dónde vas estas vacaciones? Cualquier sitio que escojas es perfecto para tu «the toples tours», y te voy a dar muchas ideas de cómo escoger el lugar perfecto, aunque, te aclaro, puedes hacerte todos los que quieras en ese sitio, en todos estará tu espaldas a la foto, en toples, pero frente al lugar que quieres mostrar, una sensación de libertad femenina  es lo que quiere mostrarse con este selfie.

Muy común en las páginas de las redes sociales es este selfie en las playas, ya que el verano invita a ello, frente a una cala, en un yate, en una montaña, frente a la ciudad desde lo alto en un balcón de hotel, en una azotea, en fin, son comunes pero se ven muy bien y gustan muchísimo. Pero puedes hacerlo en otros sitios, como estos:

Haciendo submarinismo bajo el mar, frente a los peces.

En medio de un bosque.

En un paraje de arenas parecido al desierto, puedes escoger las dunas de la playa.

Frente a un río, o un pantano.

Mirando una fuente que expulsa el agua.

Entrando a la puerta de un castillo medieval.

Dentro de un prado de flores.

Sobre un coche en medio de la carretera desierta.

Subiendo una calle estrecha de un pueblo histórico.

Saliendo de una cueva.

Bajo una cascada de agua.

En fin, estos selfies se han visto ya en las redes socailes, pero no son muy comunes, por eso, si quieres impactar a tus amigos de Instragan, escoge entre estos y busca nuevos paisajes, te asombrarás de lo maravillosa que te sientes cuando posas de espaldas con tu pecho desnudo, frente a tu paisaje.

No siempre el deseo de comer algún dulce, una pizza, una chocolatina o una hamburguesa, se debe a padecer de bulimia nerviosa, una enfermedad de la mente que se asocia con estados depresivos o impulsivos generados por problemas psíquicos.

A menudo, nos dan deseos de comerlos porque, mientras más sabemos que debemos evitarlos para no engordar y para no echar a perder nuestra salud, más apetitosos los vemos, y si nos damos un día un capricho, no pasa nada. El problema radica cuando se convierte en rutinario.

Mujer sexy fuegodevida
Mujer sexy fuegodevida

Este trastorno de la conducta alimentaria puede comenzar de manera lenta, con algún episodio de manera irregular, pero si notas que dos o tres veces a la semana se repiten en ti, tienes que estar alerta, porque comienza por menos y llega a ocupar toda tu vida dañando notablemente tu tranquilidad y tu salud.

Entre los hechos que debes atender para conocer si la padeces o estás en camino a padecerla, se encuentran:

– Deseos inmensos de atracones de comida, sobre todo comida chatarra, aún sin tener hambre.

Ingesta rápida de los alimentos, apenas se mastican, se tragan de manera convulsiva, en el menor tiempo posible.

Sensación enorme de llenura luego del atracón, necesidad de vomitar, asco, cólicos, convulsiones.

– Comer a solas para esconder su voracidad, evitar que te miren cuando lo haces por conocer el rechazo que trae consigo ese atracón que a veces ocurre a deshora.

¿Cuáles son las consecuencias que sufre la persona luego de ingerir de manera desenfrenada algún alimento? Esta es la parte más importante y que todos debemos conocer para evitar llegar a semejante estado:

Afecta el estado nutricional del organismo, provoca cambios hematológicos notables, altera el sistema inmunológico, repercute en la salud ósea y la reproductiva, provoca trastornos en la hipercolesterolemia y la hipoglucemia, induce al vaciamiento gástrico demorado, y como resultado final, interfiere el desarrollo mental de quien la padece. Me parece que son demasiados problemas para tenerla y no combatirla, ¿no  piensas igual? Y aún falta uno muy importante: inhibe la pasión sexual y los deseos de buscar  una pareja.

Si tienes pensado ser una chica sexy, cautivadora, capaz de atraer a los hombres, seguro que no quieres llegar a padecer de bulimia nerviosa, una enfermedad que necesita de muchas sesiones médicas para controlarla, mucha paciencia y mucha fuerza de tu parte.

La gran mentira femenina es la que asegura que comenzará una dieta el lunes, y yo me pregunto, ¿por qué las chicas prefieren esperar un día de comienzo de actividades semanales si para iniciarlas solo se necesita voluntad, sea el día que sea?

Por muchas vueltas que le di en mi cabeza a esta decisión que he escuchado a mis novias, mis amigas, mis hermanas y hasta a la madre de mi mejor amigo, no me quedó otra que llegar a una conclusión, «las mujeres son y serán siempre indecisas». Al poner sus deseos de lucir guapas y estar a la moda con sus cuerpos, en segunda opción, han dado prioridad a otras de sus muchas verdades que salen al descubierto.

La dieta empieza el lunes
La dieta empieza el lunes

Dejan la dieta para el lunes porque:

El fin de semana se van de marcha y no pararán de beber y de comer a sus antojos, el enemigo público de las dietas.

Ya tienen comprada su ropa para lucir esos días, si comienzan las dietas adelgazarían en 72 horas horas una onza y ya el vestido no les quedará tan ceñido para lucir su culo, ni sus senos se mostrarán firmes con el escote escogido.

– Tienen que aceptar todas las invitaciones que les hagan sin pensarlo dos veces, y en ellas entran las cenas de sus citas ocasionales previstas para el fin de semana. A ningún hombre le agrada que su cita le diga el primer día que se conocen que solo come una ligera ensalada, o un espárrago relleno de anchoa, no es glamoroso para ella y para él es inconcebible, cuando prefiere un filete a la boloñesa.

– El rostro de las chicas en cuanto comienzan la dieta luce sus efectos: ojeras, alguna arruguita en la barbilla, patas de gallina cerca de los ojos y mirada vacía, ¡no es para menos, comer solo espárragos y beber té verde no puede sacar sonrisas en el rostro!, condición que va fatal en las chicas acostumbradas a ligar los fines de semana.

 

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Al acudir a una cita, puedes llevar la mejor ropa escogida por ti o entre tus amigas,  lucir los más caros accesorios y llevar un pelazo que envidiaría cualquier diva, pero si no vas relajada y segura, de nada te servirán estos detalles. La fortaleza que irradie tu aspecto lo llevas en tu presencia y se complementa con la fuerza interior  que emane de ti.

El mejor consejo para que tu cita no sea un fracaso por tu agobio, es darte un baño de unos minutos para que tu mente esté serena y puedas luego activar tus energías una vez renovadas.

El primer consejo es llenar la bañera con una temperatura agradable pues ahora en otoño viene muy bien el agua tibia. Recuerda que vas a sumergirte y a olvidarte de todo, por eso, la temperatura debe ser muy agradable para ti.

A continuación, enciende algunas velas en un lugar que te proporcione bienestar, no tienes que imitar las escenas de las películas con bañeras rodeadas de velas de todo tipo y colores. Siempre que te sea agradable la atmósfera, estará bien.

Baño relajante
Baño relajante

Añade aceites hidratantes y perfumados al agua, son ideales para hidratar tu piel, al sentir el agua con esos ingredientes, el relajamiento llega por los poros a todo tu cuerpo.

Una vez dentro de la bañera y en esa atmósfera, cierra los ojos y trata de concentrate en la buena cita que tendrás. Es increíble cómo tu mente se despeja y se te ocurren ideas que tenías bloqueadas en tu cerebro pero que necesitas tener en cuenta en esa velada especial que te espera.

El tiempo para salir del agua puede ser de media hora a 15 minutos, estos bastan para el relajamiento total. Sécate con suavidad, siente cómo tu piel agradece ese contacto con el agua y con la fibra suave de la toalla, es un ritual muy favorecedor para llenarte de energía vital y sentirte sexy todo el día.

 

Aunque están de moda los sobres como bolsos para las salidas de lujo y  las formales, hay que buscar bien uno para una cita que pueda servir de neceser,  porque al paso de las horas ya no estamos perfectamente arregladas. Saber qué necesitas llevar es fundamental para encontrarte agusto.

Neceser para una cita

Los maxisobres se llevan hoy y todas las marcas los ofrecen en diversos tonos y diseños. Elige el tuyo siempre que sepas que podrás llevar en él: un minicepillo, un espejo pequeño, maquillaje para retocarte, perfume, toallitas desmaquillantes, algún quitamanchas, crema para la piel de las manos, condones, y por supuesto, tu móvil y cartera. Nadie sabe cómo terminará la cita, por si acaso, no vayas desprovista de dinero

Si miras bien la lista, notarás que es extensa y seguro que te preguntas ¿necesito un maxibolso?. No tiene que ser precisamente un maxisobre a veces podemos llevar de todo en un espacio reducido, si lo preparas con tiempo todo cabe en lo que lleves como complemento.

Hay mujeres que desean lucir aún más sexy al paso de las horas y se atreven a cambiar el maquillaje. No es aconsejable que en una cita, sea con un desconocido o con el hombre con el que has tenido varias citas anteriores, decidas cambiar el maquillaje de tu rostro, el resultado es fatal. Ellos se percatan en seguida de que quieres lucir de varias maneras y por una parte, mostrarás que haces lo imposible por agradar y le estás dejando en bandeja de plata tu obsesivo interés.

Muéstrate lo más natural y relajada posible, si ves que no resulta, no pasa nada, no era tu día ni tu chico. Siempre habrá una segunda oportunidad para encontrar pareja en las páginas de contactos por Internet.

 

 

 

Si tuviste una aventura de una noche y notas que no te ha buscado más, empieza ya a buscar lo que hiciste mal o lo que no hiciste en esa cita.

A menudo las mujeres piensan que, como son muy sexy, lucen cuerpazo y van elegantes a la cita, el hombre caerá rendido a sus pies y la realidad es otra: fracasan en sus proyectos.

Es cierto que la belleza femenina y el cuerpo atraen más que nada a primera vista, pero al llegar a la cama lo que los pone a mil ya no es lo que han visto en ti, sino lo que haces. La habilidad femenina tiene que destaparse en la intimidad, sino, ¿por qué crees que mujeres nada elegantes ni siquiera guapas, tienen a varios hombres loquitos por ellas? Aquí te digo mi mejor consejo: practica el sexo oral  y haz que se corra cuando se lo hagas.

No hay uno que no quede embobecido con la mujer que le hace una felación con todas las mejores mañas, si actúas así en el  sexo, no solo te buscará en seguida, sino que estará siempre amable contigo porque quiere nuevos encuentros. Esta estrategia para que no te olvide será tu mejor arma, practícala  en la primera cita,¡funciona!

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La serie Anatomía de Grey nos ha mostrado uno de sus doctores más sexys en la imagen de Eric Dane, un chico que va terminando su tercera década con muy buena forma.

Pero no es solo el cuerpazo de este médico sexy, excitante y mujeriego lo que nos atrae. Su mirada deja sin habla a cualquiera y cuando sonríe se lleva las miradas aunque se encuentre entre el grupo de sus compañeros de bata blanca.

Aunque su imagen se nos muestre conocida ahora gracias a esta serie, era muy pequeño cuando estuvo en «Salvados por la campana», y en sus años de primera juventud realizó algunos papeles pero sin mucho éxito.

Sin embargo, ha demostrado que ahora, ya un chico maduro y en excelente forma, no es solo un cuerpo ni una cara bonita, sino que sabe también actuar muy bien, dejando con la boca abierta a las mujeres que se sienten atraídas por hombres guapos como este doctor eficiente y sexy.

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Las mujeres apasionadas le gustan mucho a todo hombre. Ellas van en busca de un chico aunque sea el marido ajeno. El fin justifica los medios. No interesa cómo, lo importante es lograr el propósito.

Son fáciles de reconocer por su presencia impecable todo el tiempo. Siempre están listas por si se necesita actuar. Su voz es cálida, dulce, como canto de sirena que te arrastra al mar, sabiendo que puedes perder la vida.

Usan barniz rojo en las uñas, denotando su carácter seductor. Tacones altos, vestimenta atrayente y sexy son parte del plan a seguir. Su mirada es capaz de tumbar una estrella del infinito.

En sus conversaciones siempre está presente el sexo de una manera solapada. De tal manera que no se vea la verdadera intención. Hacen uso de palabras que denoten el doble sentido para que el su objetivo entienda claramente su mensaje.

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Muchas chicas necesitan a menudo consejos para cuidar sus cabellos finos, los que se muestran quebradizos, presentan apariencia de debilidad, y no les ofrecen esa imagen de chica sexy que tanto desean.

Por supuesto que es difícil tratar de que estos se conviertan en gruesos, pero puedes aplicar algunos trucos de belleza para darles apariencia de volumen y aparentar tener una lozanía impecable. Estos cuidados puedes hacerlos en casa, sin necesidad de acudir a un estilista, pero sí tienes que saber que el trabajo que realizarás te lleva un poquito de tiempo. ¿Estás dispuesta a realizarlo? Pues, anota bien estos trucos.

Seca tu cabello con cuidado cada vez que lo laves, porque lo tienes muy frágil y si los agitas bruscamente se quiebran, pero hazlo de manera natural, sin acudir al secador. El calor hará que se pongan más débiles aún. Si necesitas colocar rolos o anillas para darle forma cuando esté húmedo, recuerda que eso no quiere decir que esté muy mojado. Aprovecha cuando aún mantiene esa humedad después de algunos minutos de secarlo con la toalla y dejarlo suelto. El efecto será el mismo, y tu cabello te lo agradecerá.

Cuando quieras dar volumen a tu melena con el cabello seco, puedes hacerte unos rolos unas horas antes de la salida, y hay quien se atreve incluso a dormir con ellos durante la noche para estar radiante por la mañana. Una vez que decidas soltarlo, no lo peines ni con cepillos ni con peines, utiliza solo tus dedos para separar los mechones. Estos buscarán adaptarse a distintos lados, y es lo que le hará lucir más volumen a tus cabellos finos.

Ten cuidado también con las espumas y cremas de peinar. Contrario a lo que parece, la mayoría de éstas reducen el volumen y te hacen lucir una cabellera más deslucida. Utiliza solo los que estén fabricados para ese caso, y siempre prueba bien sus efectos, pues en todas las melenas no se aprecia el mismo resultado. Puedes tener el pelo más o menos graso, o puede ser que lo tengas lacio, suavemente ondulado, o crespo. (Quizás a una amiga tuya le encontraste un efecto increíble, sin embargo, a ti no te asentó).

Y un truco que no falla: desenreda tu cabello con la cabeza vuelta hacia abajo, suavemente, mímalo despacio y déjalo que haga esa caída contraria a lo normal. Cuando tu cabeza vuelve a su posición, tu cabello estará listo para mostrar más cuerpo y adaptarlo a la forma que quieres darle.