Debes tener muy claro que no existe alimentos que por sí  sólos te ayuden a adelgazar o a disolver la grasa de tu cuerpo. Los alimentos ideales serán un complemento a los cambios que debes realizar a tu vida sedentaria.

Presta atención a estos alimentos que tienen un bajo nivel de calorías y que favorecerán a la eliminación de toxinas: