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Toda pareja que disfruta del sexo oral entre ambos, sabe que es la química perfecta para el goce sexual, por lo que otras prácticas durante el rito erótico no son capaces de suplir su goce.

 Esa combinación de la piel suave de la boca con los órganos sexuales no tiene comparación con nada, el disfrute está asegurado. En este punto, vale preguntarnos, ¿siempre queda bien el sexo oral?, ¿acaso no hay errores humanos para que no haya tanto cachondeo ni placer? Sí, sí hay errores, y para no caer en ellos y tu relación de pareja se vaya al diablo, ten en cuenta siempre estos detalles cuando vayas a la cama con tu chico/a:

– Limpieza del cuerpo: Importantísimo aspecto, por la boca no entendemos de suciedad. Escogemos siempre lo que comemos por su limpieza, su olor, ¿cómo vais a pensar entonces que puede haber una felación o un cunnilingus con un pene o vagina desagradable? El olor, chicos, es clave y los genitales siempre se han caracterizado por ese olorcito que puede ser sexual, pero a la hora de poner en la boca produce asco. Mucho cuidado con llegar sucios a ese momento, en la penetración y el contacto de cuerpos, vale un poco, en el caso de la boca no funciona.

– El uso de los dientes: Sabiendo que las zonas erógenas tienen la piel muy delicada y sensible a todo tacto, ¿cómo vais a pensar en mordidas? Precisamente, lo que más se goza del sexo oral es el contacto muy suave de los labios, la humedad delicada del interior de la boca, pero la dureza de los dientes no entra en el goce. Aunque hay hombres que también disfrutan con leves mordiditas en la cabeza del pene, no es un gusto general, evita que se sienta frustrado si pretendes que te recuerde siempre. Esto mismo ocurre con el clítoris, y no es nada agradable. Además, y esto es importante, como la piel es tan suave, es sensible de romperse al roce de los dientes, ¿sabes que muchas personas han sangrado durante el sexo oral?

¿Por qué tienes que pensar en agrandarte el busto si no es tu deseo? Quizás lo quieras hacer porque a tu chico le encantan las mujeres con delantera grande, o porque tus amigas lucen unos senos sexys y salvajes, lo cierto es que dudas en si ir al cirujano o quedarte con tu poco pecho.

Te voy a ayudar a decidirte, ¿quieres saber qué chicas son guapísimas y triunfan como mujeres sexys y muy bien formadas, a la vez que tienen pocos pechos? Y los hombres se babean por ellas, mira esta lista y decide si te arriegas a tu operación o prefieres mantenerte tal cual eres:

Gisele Bündchen, la modelo mejor pagada del año 2013, y por tanto, la más atractiva, luce un cuerpazo bellísimo y sus tetillas apenas se notan. ¿Acaso su carencia de pecho le resta belleza? No, todo lo contrario, es alta y sus pequeños pechos se ven bien en su figura, lo contrario sería si se hiciera la cirugía, ¡que se vería fatal en las pasarelas!,

María Valverde, ha llevado sus senos pequeños, muy pequeños y hasta separados, lo que le impide llevar un escote con entrada y que luzca algo sexy por su delantera. Según los especialistas, es un tipo de pecho más común de lo que creemos, y ella los ha lucido sin ningún temor y sin perder para nada su glamours, como mismo le sucede a otras famosas como Gwen Stefani.

Kate Moss, ¿quién le quita el lugar que ha alcanzado como modelo perfecta en medidas? Y sus pechos son pequeños y hasta algo caídos ya, sin que le quite nada de lo que ha logrado con su propio esfuerzo profesional. Ninguna firma de las más glamorosas,evita a Kate por sus senos pequeños, todo lo contrario, continúa estando entre las primeras favoritas para pasarelas y publicidad.

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El doble mentón y la piel flácida no son los únicos enemigos del escote femenino, esa parte de nuestro cuerpo que tanto atrae a los hombres.

Las mujeres más cool del planeta temen a todo lo que pueda dañar su imagen perfecta, ¿acaso no quieres ser como ellas? Por otra parte, los hombres adoran a las mujeres con el cuello terso y bello.

Aún así, hay varios detalles  que dañan la perfección y también manera de prevenirlos o disimularlos.

-Rojeces en la piel. Utiliza cremas hidratantes y maquillaje cuando sea necesario, es muy útil para esconder las rojeces del cuello.

-Arrugas: A veces son las incorrecciones al dormir las que motivan la aparición de las arrugas en el cuello. En este caso, hay que buscar de inmediato cómo remediar la postura en la cama. Otras, son signos de la edad. En ambos casos, una vez que hayan salido, deben corregirse con cremas ligeras.

-Piel escamosa. El principal signo de piel seca es ver escamas sobre la piel. Prevenirlas a tiempo es muy importante, por eso, después del baño y con la piel ya seca debe nutrirse a profundidad. Es importante repetir todos los días hasta que alcance luminosidad y suavidad.

-Pecas y manchas. Las mujeres se cuidan mucho de las coloraciones inadecuadas en la piel. Cuando se aplican cremas hidratantes coloreadas, el resultado es increíble. Si prefieres que las pecas se vean ligeramente, solo usa algunas de color muy claro.

No olvides la constancia al luchar contra las imperfecciones de tu cuello, es una parte muy erótica  del cuerpo de la mujer que puedes lucir siempre con un buen escote.

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Consejos no deben faltarte para poder tener relaciones sexuales sin peligro de una contracción muscular, por eso, sigue estos y verás que tu cuerpo se vuelve flexible y podrás moverte con tu chico como una lavadora.

– Baila en tu casa todo lo que puedas con música bien movida, pero para nada trates de seguir pasillos del ritmo, inventa tú el ritmo moviendo las caderas para todos lados, alante y atrás y de un lado a otro, necesitas engrasar tu cintura para que el movimiento sea más fácil. Si lo haces con ropa ligera, el ensayo será mucho mejor porque puedes recrear tus fantasías con una masturbación que siempre llega en momentos en que te pones calentita.

– Realiza flexiones en todas las actividades que realizas a diario, ya sea al ducharte, al hacer la colada, al levantarte, recoger algo del piso, en fin, lo importante es que muevas las rodillas y las flexiones para fortalecer los músculos de tus piernas y muslos. Recuerda que en el sexo, hay muchas maneras de disfrutar y hacerle una atrapada a tu chico con los pies, o subir tus piernas en su hombro te lleva a mejorar la penetración.

Si te decides, que espero que sí, quisiera me comentaras como te fue, ¿de acuerdo?

Durante la década de los 90 se definió una patología que aún gana cada día más adeptos,  es adicción por comida sana.

Fue el médico estadounidense, Steven Bratman, quien notó en sí mismo esa adicción descontrolada por lo que consumía y como  era cada vez más exigente en su alimentación, muchos alimentos necesarios los rechazaba por no considerarlos buenos para su cuerpo.

Por supuesto, la dieta termina siendo muy estricta porque carece de muchos nutrientes, y la comida se convierte en el centro de su mente toda vez que se obsesiona constantemente por ella.

Padecer de adicciones por la comida sana es es hoy muy común en profesionales, personas perfeccionistas, donde las mujeres y los jóvenes en general son muy dados a ella. También la han padecido famosos que se ven constantemente en los medios y necesitan una figura estilizada para lucir acorde a los patrones actuales. Pero al ser adictos, se convierten en obsesivos por ciertos alimentos, y  su dieta llega a ser monótona, sin variedad y por supuesto, no reúne todos los necesarios nutrientes para la buena salud.

Los vegetarianos,  en su mayoría, llegan también a ser obsesivos con estas dietas de comida sana.

Las mujeres son seres sexualmente muy activas y disfrutan del amor mejor que los hombres, pero a veces la indiferencia sexual las ataca. Los motivos más comunes  suelen estar entre estos:

La llegada de los primeros síntomas de lo cambios hormonales que conducen a la menopausia.

El estrés que provoca bajones de ánimo por la carga de problemas sociales, familiares y laborales.

Cambios físicos experimentados por el cuerpo al paso de los años.

Distanciamiento entre los miembros de la pareja al caer en la rutina.

Falta de ilusiones y de nuevos estímulos en el plano amoroso.

Problemas culturales al pertenecer a un grupo que discrimina el papel activo y sexual de la mujer.

 

 

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La postura del misionero en el sexo es la más realizada y sin dudas, muy gustada, pero se peca en ella por aburrimiento.

En el norte de Europa y Alemania especialmente,  la consideran la mejor manera de estar en pareja, cuando el hombre se coloca sobre la mujer en sentido horizontal y los cuerpos desnudos se rozan plenamente.

Esta posición es fantástica, excitante sin dudas, pero.. ¡entérate!, las mujeres se aburren también cuando te tienen encima todo el tiempo. Por eso, sin dejar de hacer el misionero, opta por otras posturas.

También puedes cambiar alternando con otras, o llevando a tu chica a otros lugares como el piso, la mesa, el balcón, la arena de la playa,.. en fin, busca otros espacios, pues si bien a todos nos gusta sentir dominada a la mujer bajo nosotros, también nos agrada que haya otras excitaciones en las posturas sexuales.


 Entre las formas de hacer el amor que te separará de la rutina sexual, está la podofilia, práctica sexual muy excitante, en la utilizas los pies para excitar a tu pareja.

Sentados o acostados uno frente al otro, con los dedos plantales tocas y acaricias las partes más suaves de su vagina, así como sus tetas y aquello puede convertirse una experiencia sexual tan apasionada que no olvidarás fácilmente. Ver a la mujer retorcerse de placer es lo que buscas y ahí tienes una manera de lograrlo. Una vez excitada a cien, sabrás de lo que es capaz una mujer bien excitada. Esto es en el caso de que seas hombre.

Si eres mujer también puedes hacerlo en esa posición al rozar con tus dedos de los pies los testículos y la piel del pene de tu chico, la espalda, y el pubis, todo suavemente. Pero mejor aún resulta el que  mientras hagas esto frente a él, frotes tu clítoris y tus tetas mientras lo miras. Verás que los dos no podrán aguantar el cachondeo y se correrán al poco rato de esta excitante postura sexual conocida como podofilia.

 

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El sexo masculino le está ganando la partida a las mujeres en ser objetos de lujo para el sexo. Los que así  e consideran cuidan su apariencia y ejercitan su cuerpo para convertirse en hombres  muy deseados y a la vez, caros.

Las prostitutas de lujo son muchas veces modelos, profesionales, estudiantes universitarias, y cuidan su cuerpo y su manera de vestir al detalle. Los hombres andan por el mismo camino: son limpios, elegantes, muchas veces musculosos y de buena presencia, y aunque no sean precisamente profesionales e inteligentes como las mujeres, saben muy bien sacar partido a sus encantos mejor que ellas.

Ser un hombre codiciado por su presencia y su trato con las mujeres,  te convierte en un exquisito manjar para cualquier tipo de mujer, y si ésta se decide a buscar tus servicios, debes ser más creativo y cariñoso, ellas se sienten atraídas por el aspecto físico, pero después quieren que les hagan sentir mucha energía sexual. Muchas caricias, mamadas, alargamiento del coito, son las claves para que tu atractivo sexual sea mayor en la cama.

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Considerada una técnica espiritual necesaria en medio del estrés de nuestros tiempos, la meditación se relaciona íntimamente con el yoga y requiere de algunos pasos:

– Elige un lugar tranquilo de tu vivienda donde no vayas a ser interrumpido por ruidos interiores ni exteriores.

– Asegúrate de que no tengas a la vista objetos que distraigan tu atención.

– Escoge un horario fijo para realizar esta práctica,( algunos aconsejan las mañanas pero los que trabajan o estudian se verán afectados por la tensión de las actividades que les esperan). Por eso, te recomiendo que los realices al finalizar las actividades del día.

– Trata de que el lugar escogido no tenga mucha fuerza de luz, y si decides escuchar música, que ésta no te desvíe la mente hacia su melodía. (La mayoría escoge música suave de países orientales como China, India, etc)

– Siéntate en posición de piernas cruzadas y el tronco recto. Cierra los ojos y procura llevar tu pensamiento hacia lo positivo.

– Respira correctamente, inhalando por la nariz y exhalando el aire por la boca.

– Debes mantener esta relajación entre 10 o 15 minutos.

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Aunque parezcan menores, los accidentes provocados por salpicaduras en la cocina pueden resultar muy peligrosos y por eso, deben evitarse a toda costa. Casi siempre se producen cuando saltan sobre tu cuerpo sustancias calientes.

Para evitar que se produzcan, sigue estos consejos:

– Utiliza las agarraderas siempre que vayas a coger las ollas, las espumaderas, los sartenes y otros utensilios más, que están relacionados con el alimento caliente.

– Emplea para cocinar recipientes que tengan asas o mangos aislantes.

– Las agarraderas y paños de cocina deben estar cerca del lugar donde trabajas, pero nunca sobre el fogón pues las brasas pueden alcanzarlos y prenderse con el fuego, ni cerca de las conexiones eléctricas.

– Los utensilios que cuelgan en las paredes de la cocina deben estar en lugares aislados de la superficie para cocinar, de esa forma evitas que caigan y te salpiquen el contenido de los recipientes.

– Como a veces las salpicaduras producen quemaduras dolorosas, debes inmediatamente echar agua fría en la zona quemada, y mantenerla así lo más que puedas. Es el mejor método que alivia de inmediato el ardor y evita que la quemadura se expanda por la piel.

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No solo manos y boca hacen el placer en las caricias sexuales,  los pies también toman protagonismo en el sexo de manera excitante. Mi experiencia en ello la voy a contar.

Por años, tenía un vecino que me encantaba, aunque como vivía en un barrio de personas aparentemente muy respetuosas, no podía demostrarle que me gustaba, pues ambos estábamos casados. Hasta que se dio la oportunidad, y  quedamos en vernos en el cuarto de  un hotel para un ligoteo rico.

Ay, ni decirles lo que sentí al verlo sin camisa esperando por mí, con su ancho pecho y su suave mirar. Pero eso fue nada comparado con lo que sucedió en los preliminares. Me tendió boca arriba, no me permitió tocarlo, (que conste, que no usamos esposas) , y cuando yo estaba deseando a gritos que su boca pulposa me mamara, se fue a mis pies y me chupó suavemente uno por uno de los dedos. Oigan, chicas, si les digo que subí al cielo, no les miento. ¡Como me excitó! chuparme los pies, olerlos, besarlos, fue tan excitante como si lo hiciera en mi coño  o en las tetas. ¡Como para no olvidarlo nunca!

Como todo no fue más que un polvo, dejó el gratísimo sabor de una buenísimo rollo que no he vuelto a disfrutar, pues mi marido es alérgico a estas prácticas. Y yo, me sigo acordando de aquel momento, aunque hace dos años que sucedió y lo repaso minuto a minuto por pasos. ¿Qué opinan ustedes de mi excitante experiencia sexual?

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Luchar contra la pereza no es solo placer, está confirmado que la inmovilidad del cuerpo humano debilita todo el sistema de los huesos y los músculos.

Por el contrario, cuando estos huesos y músculos se ejercitan, se desarrollan y contribuyen a su vez a desarrollar la mente, de ahí, que los motivos para dejar el coche en el garaje, el televisor apagado, y la cama vacía, son muchos. Entonces, ¿qué esperas para lanzarte a “la movilidad”?

La energía para practicar ejercicios o algún deporte, no solo influye en el cuerpo exterior proporcionando belleza, también es necesaria para que la mente se relaje, el ánimo crezca y la creatividad “se dispare”. Por ese motivo, muchas empresas instan a sus ejecutivos y empleados a realizar ejercicios físicos que inciden en una mejor competencia.

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A veces no podemos darnos el lujo de asistir a un grupo que realice Pilates porque el tiempo no nos alcanza. Sin embargo, ¿conoces los beneficios de este tipo de práctica? Aquí te presento algunos:

– Moldea tu postura al adoptar una espalda más erguida.

– Estiliza tu figura.

– Vigoriza tus músculos.

– Actúa sobre tu mente y tu cuerpo logrando el equilibrio justo entre ellos.

– Tu cuerpo se vuelve más flexible.

-Adquieres fuerza en los músculos.

– Relajas tu mente.

Las mujeres, que siempre estamos luciendo el cuerpo con elegancia y sabemos dominar los taconazos, debemos no descuidar esa postura y dedicarnos aunque sea tres veces a la semana a practicar Pilates.