Debes tener muy claro que no existe alimentos que por sí sólos te ayuden a adelgazar o a disolver la grasa de tu cuerpo. Los alimentos ideales serán un complemento a los cambios que debes realizar a tu vida sedentaria.
Presta atención a estos alimentos que tienen un bajo nivel de calorías y que favorecerán a la eliminación de toxinas:
Sabemos que se han creado para reemplazar la actividad física normal o como complemento de la actividad física. Lo que hacen es reproducir vibraciones beneficiosas que generalmente se producen en nuestra locomoción normal.
La plataforma se utiliza de fácilmente. La persona se sube encima de la plataforma y después selecciona el programa que vaya a utilizar. En el manual de la misma vienen indicados los ejercicios que se pueden hacer y que programas hay que utilizar.